La vida muchas veces nos enfrenta a momentos difíciles.
Esos momentos llevan a la ruptura en la vida de una persona. Las cosas cambian: lo que era importante deja de serlo; aparecen dificultades para realizar tareas diarias. La vida continúa, pero pareciera que las cosas ya no tienen el mismo sentido.
Surgem sentimentos como tristeza, angústia, raiva, culpa, sensação de impotência ou medo do que vem pela frente.
Son situaciones Desafiantes:
- Alteraciones en el ritmo o estilo de vida
- Diagnóstico de una enfermedad grave (propia o de alguien cercano)
- Duelo por la pérdida de un padre, madre, pareja, hijo o mascota
Si estás atravesando alguna situación como esa, lo siento.
En momentos como esos, necesitás cuidados. Yo estoy lista para ayudarte por medio de la Psicoterapia::
- Un lugar seguro para no tener que ser fuerte todo el tiempo
- Tiempo para expresar tu sufrimiento
- Construir dirección y organización emocional para atravesar el dia
- Elaborar tus sentimientos para poder hablar de ellos con tranquilidad
- Trabajar sobre tu reconstrucción personal, para seguir viviendo con planes de futuro y mejor bienestar
¿Cómo funciona?
El proceso suele atravesar cuatro etapas, desde el alojamiento hasta la estabilización. Vos podrás atravesarlo de la manera tradicional, contratando sesiones individuales,o por medio de Paquetes de Psicoterapia.
Paquetes de Psicoterapia
1. Alojamiento
Para quines están viviendo días difíciles
Ofrece apoyo y estabilización emocional, ayudándote a respirar emocionalmente en medio del impacto de la situación vivida.
Formato: 4 sesiones. Frecuencia semanal y posibilidad de adelantar los encuentros, sin límite.
2. Travesía
Cuidando del dolor mientras la vida continúa
Sostén emocional mientras el dolor aún está muy presente. Soporte para atravesar el momento y seguir adelante con tus actividades, incluso en medio del sufrimiento.
Formato: 12 sesiones. Frecuencia semanal y flexibilidad para imprevistos.
3. Reconstrucción
Después de la crisis
Indicado para quienes ya han atravesado la fase más difícil, pero aún no se reconocen. Esta etapa te ayuda a apostar por la reconstrucción de tu identidad y de tus proyectos de vida.
Formato: 8 sesiones. Frecuencia semanal o quincenal.
4. Seguimiento
Continuidad en el Autocuidado
Ofrece un espacio regular para que cuides tu salud emocional. Fortalece los recursos internos y previene recaídas emocionales.
Formato: Totalmente optativo. 4 sesiones, con frecuencia quincenal o mensual.
Importante: La cantidad de sesiones es estimativa y puede existir la necesidad de añadir tiempo al tratamiento. Esto se definirá en base a mi criterio clínico y en conjunto con el paciente, respetando sus tiempos subjetivos y necesidades reales.
Agendá tu turno:
Testimonios
Casos reales de pacientes que atravesaron un proceso psicoterapéutico conmigo:
M, 68 años.
Duelo por la hermana. 10 meses de terapia.
«Confieso que dudé un poco. Pensé: es tan joven… ¿qué va a entender de mi vida y de lo que estoy pasando? Pero me sorprendiste. Fuiste humana, me escuchaste con atención siempre, muy profesional, amable. Me ayudaste en el peor momento de mi vida. Gracias, gracias.!”
L, 43 años.
Accidente de tránsito. 8 meses de terapia.
«Mira, sinceramente, ¡no creía en los psicólogos! Pero te busqué porque me sentía extremadamente mal… Mi médico también sugirió tratamiento, porque tenía tanto miedo que ni siquiera podía mover los dedos en la fisioterapia. Estaba realmente muy mal… ¡Y me ayudaste mucho!»
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D, 46 años.
Divorcio. 2 años de terapia.
«Mari, ¡no puedo ni creer la mujer que era! Aprendí a cuidarme, a creer en mi trabajo, descubrí que soy una mujer muy fuerte. No lo habría logrado sin este espacio… gracias, de corazón.»
Sobre mi formación
¡Hola! ¡Un gusto en presentarme!
Como ya lo sabes, mi nombre es Mariela y soy psicóloga.
Mi formación se inició en la Universidad Federal de Río de Janeiro, institución de referencia en Brasil, pero no pudo ser concluida en ese momento. Brasileña, con origen familiar en Argentina, decidí mudarme a ese país. Fue allí donde el deseo de dedicarme a esta profesión encontró eco nuevamente, y obtuve mi título en la UBA.
La UBA es reconocida como una de las mejores universidades de América Latina. Buenos Aires es la ciudad con mayor índice de psicólogos en el mundo, siendo la terapia socialmente aceptada e incentivada. Pueden parecer solo curiosidades, pero creo que el ámbito de excelencia académica, sumado a la cultura local, me brindó una base sólida para desarrollarme profesionalmente.
Después de la facultad, mi trayectoria continuó en el ámbito de la salud pública. Fueron1 año en un Hospital de Emergencias Psiquiátricas y 4 años más de Especialización Lato Sensu como residente en un Hospital General. Trabajé en equipos interdisciplinarios y pasé por diversos dispositivos, desde aquellos dedicados a la promoción y prevención, hasta los que exigen intervención en la urgencia, como guardias y salas de internación. Esta experiencia, junto a profesionales maravillosos y referentes del área, me brindó una amplia experiencia en casos complejos.
Vengo a colocar a tu disposición mis conocimientos, pero segura de que la experiencia en el consultorio se construye entre dos: psicólogo y paciente.
¡Te espero!
Mariela Fernanda Murphy
Psicóloga Clínica
CRP: 05/84269 – Río de Janeiro, atención en Portugués.
M.N.: 72638 – Buenos Aires, atendimento em Espanhol.
Si tenés dudas, podés hablarme directamente:
Preguntas Frecuentes
¿Cómo funciona la atención en línea?
Recibirás un enlace de Google Meet para la videollamada y podrás conectarte desde el celular o la notebook; es importante contar con una buena conexión a internet. Elige un lugar con privacidad, donde te sientas cómodo para hablar durante nuestro encuentro, que durará aproximadamente 45 minutos.
¿Cuáles son los beneficios de la atención en línea?
La modalidad en línea incluye aspectos positivos como: la facilidad de poder conectarte desde donde estés; el ahorro de tiempo y de gastos de traslado. Además, la tranquilidad de no tener que preocuparte por el regreso a casa, ya que algunas sesiones pueden ser conmovedoras.
¿Cuánto tiempo dura el proceso de psicoterapia?
No existe un tiempo de tratamiento determinado a priori, ya que dependerá de cada paciente. Hay personas que permanecen en terapia porque encuentran en ella un espacio de autocuidado. Pero, en muchos casos, los procesos son puntuales y duran de 6 meses a 1 año.
¿Cuánto es el valor de inversión?
O valor do investimento é sob consulta. O pagamento poderá ser realizado por transferencia bancária ou Pix.
¿Realizas atención con valor institucional?
Sí. Para que la salud mental sea accesible a más personas, reservo una parte de mi agenda para atenciones con Valor Institucional (más económica) para quienes lo necesiten. Si esta es tu situación, no dudes en consultarme.